Можно быть очень занятым человеком, и при этом не очень эффективным
Стивен Кови, «Семь навыков высокоэффективных людей»
Представьте, что вы играете в игру. Игра на комбинаторику.
Для победы нужно разгадать код. Разгадали — выиграли. Не разгадали – продолжаете разгадывать до тех пор, пока не получится.
В игре есть базовые подсказки, но условия каждый раз разные: новый уровень сложнее предыдущего.
Для этой игры метрика эффективности — скорость поиска решения. Чем быстрее — тем лучше.
Кто-то пройдет уровень за 1000 попыток, кто-то за 10.
Игра очень похожа на жизнь.
Мы постоянно находимся в ситуациях, где нужно добиться результата. При этом выбор стратегии остается за нами. У одного решение задачи занимает 1 час, в то время как у другого на это же уйдет 10 часов.
Задачи одинаковые, но они могут решаться разными методами. Эта разница и есть разница в эффективности.
Как повысить свою эффективность?
- Практиковаться, набираться опыта. Это естественный процесс. Он привязан ко времени, которое вы тратите на решение задач и времени на осознание опыта — рефлексию. Сам опыт не имеет никакой ценности, если он не отрефлексирован. Поэтому, нужно не только действовать, но и осознавать, что происходит. Процесс рефлексии на тему полученного опыта индивидуальный, требующий высокой концентрации и уединения.
- Познавать себя. Самопознание открывает новые горизонты. Те знания, которые уже в нас содержатся, но спрятаны (unthought known — термин, описанный Кристофером Болласом в 1980 году). Знаний в нас гораздо больше, чем можем себе представить. По мнению профессора СПбГУ Татьяны Владимировны Черниговской, мозг запоминает абсолютно все.
«Объем памяти у мозга гигантский, 300 лет можно смотреть всякую ерунду, и все равно места хватит. Мозг запоминает все, мимо чего он прошел, что попробовал, унюхал, потрогал и так далее. Мозг не решето, из него ничего не высыпается. Поэтому не надо слушать плохую музыку, не надо читать плохие книги, не надо есть и пить всякую гадость, не нужно общаться с плохими людьми. Это все там останется, весь этот яд там будет лежать. Вы можете даже не знать о его существовании, но когда-нибудь это вылезет наружу».
Татьяна Владимировна Черниговская
Но основная проблема — извлечение нужной информации в подходящий момент времени. Поэтому познание себя приводит к открытиям. Если провести аналогию с игрой, то вы начнете видеть иные способы решения задачи и, тем самым, повысите свою эффективность. Для познания себя, как правило, обращаются за помощью к другому человеку, который выступает в роли коуча. Коуч не дает советов, но задает неудобные вопросы, заставляющие мозг включаться. Это приводит к инсайтам, которые расширяют видимые горизонты. Открывается то, что было ранее скрыто.
Использование только одного из описанных выше способов однозначно приведет к росту эффективности.
Использование комбинации этих методов значительно ускорит рост эффективности.
Причем здесь работает принцип 1+1 = 3, взаимодополнение дает синергетический эффект.
Сравним с отжиманиями:
прокачивая только левую руку, сможете отжаться 15 раз, только правую — 20 раз, а развивая обе руки отожметесь 40 раз.
Хотите двигаться быстрее — у вас все для этого есть. Выбор за вами.
